ドクターシーラボ青汁はおすすめ?口コミ・評価

ドクターシーラボ青汁はおすすめ?口コミ・評価
ドクターシーラボは皮膚科医が監修したメディカルコスメや、医療とエステが融合したメディカルエステで女性の支持を得ているブランドです。

コスメやエステを展開している企業の青汁ということで、なんとなく肌にも良いんじゃ?とワクワクしてしまいます!

ここでは、ドクターシーラボ青汁を体験した方の口コミ、私が実際に飲んでみたときの感想・評価、原材料や栄養素の解説などを記載していきます。

ドクターシーラボ青汁の原材料・成分・栄養素

★ドクターシーラボ青汁の原材料
有機大麦若葉、デキストリン、加工黒糖、還元麦芽糖水飴、有機緑茶、有機明日葉、有機桑葉、モロヘイヤ、よもぎ、乳酸菌(殺菌)/貝カルシウム、(一部に乳成分を含む)

これまでは野菜が1種類のみだったのですが、リニューアルされて5種類になりました。

●有機大麦若葉
25種類もの栄養素が含まれていて食物繊維が豊富です。大麦若葉には抗酸化物質であるSODも含まれています。

●有機明日葉
明日葉は栄養豊富な緑黄色野菜で、ビタミンEの量がにんじんのなんと5倍!植物ポリフェノールの「カルコン」には体内の老廃物や不要な水分を排出する働きがあります。

●有機桑葉
桑の葉は植物としてはとてもめずらしくカルシウムが豊富です。その量は牛乳の約25倍にも相当します。

●国産ヨモギ
よもぎは普段あまり口にすることがありませんが、鉄分が大変豊富なんですよ。ほうれん草の約2倍含まれています。

●モロヘイヤ
モロヘイヤのβ-カロテンはトマトの約18倍にもなります。

これらの5種類の青汁野菜は農薬不使用で栽培されています。

乳酸菌も配合されています。使用されているのは「EC-12」です。
わたしたちの体内には500種類以上もの善玉菌がいるのですが、その中のひとつが「エンテロコッカスフェカリス菌」です。EC-12はこの菌の働きを最大に活かすために加工されたとても小さな乳酸菌になります。
もともと人間の体内に存在する乳酸菌のひとつなので、体に自然に働きます。

★ドクターシーラボ青汁1包(3.6g)あたりの栄養成分
エネルギー:11.8kcal
たんぱく質:0.4g
脂質:0.1g
炭水化物:2.6g
 -糖質:2.0g
 -食物繊維:0.6g
食塩相当量:0.003g

鉄:0.2mg
カルシウム:43.6mg
カリウム:64.1mg
マグネシウム:3.3mg

β-カロテン:90.4μg
ビタミンB1:0.015mg
ビタミンB2:0.03mg
ビタミンC:1.3mg
ビタミンE:0.14mg
ビタミンK:137.1μg
葉酸:16.9μg
ナイアシン:0.12mg

ポリフェノール:53.6mg

野菜の栄養はどうしても不足しがちで、どの年代も目安量の350gに足りていません。
ドクターシーラボ 青汁スティックタイプ2包で、食物繊維はサラダ菜12枚分、鉄はドライプルーン4.6個分、カルシウムはめざし5尾分を摂ることができるので、不足分をしっかり補うことができます!

ドクターシーラボ青汁の口コミ

ドクターシーラボ青汁の公式サイトをチェックしたところ今日現在で2,553件の口コミが投稿されていました。

評価は★1~5まであるのですが、分布もしっかり載っています。

★5:1567人
★4:788人
★3:166人
★2:19人
★1:13人

ここまできちんと表記してあるので、とても参考になると思います。

良い口コミ

・味がとてもおいしいので続けられています。
・家族の野菜不足解消にも愛用しています。みんなで飲めるおいしい青汁です。
・どうしても毎日同じ野菜を食べがちなので、ドクターシーラボ青汁でいろいろな野菜を補っています。
・毎朝牛乳で飲んでいます。野菜不足とカルシウム不足の解消になっています。
・牛乳で飲んだら本当においしい!乳酸菌入りだし嬉しいです。
・風邪をひかなくなって貧血も出にくくなりました。
・ドクターシーラボ青汁以外の青汁が飲めなくなるくらいおいしいです。

普通の口コミ

・他社さんの青汁との違いがあまりよくわかりません。価格もやや高めではないでしょうか。
・まずは1箱頑張っているところです。効果に期待します。
・おいしいから飲んでいますが、効果は今のところ実感してません。
・特に飲みやすいとは感じませんが、健康のためと思って活用しています。
・夫と2人で1日2本ずつ飲むのですぐになくなります。もう少し安いと嬉しいです。
・便秘解消目的ではじめたのですが、他社製品の方が効果があったので乗り換えます。野菜不足解消ならドクターシーラボ青汁でも良いと思います。
・あっさり、さっぱりしている初心者でも飲みやすい青汁です。

悪い口コミ

・病院の便秘薬でもなかなか出ないくらいの便秘には効果がなかったです。
・味が薄くて飲みごたえがありません。
・福袋で買いました。価格が高すぎて普通には購入できません。
・リニューアル前の製品の方が青汁らしくて良かったです。リニューアル後は甘すぎなのに味が薄くて飲むことができませんでした。
・青汁の野菜だけの味が好きなので、リニューアル後のこの製品は甘すぎます。せっかくの有機野菜なのにもったいないです。
・1箱飲み終わりました。サラサラのお茶のような青汁でクセはないのですが、味が薄いです。物足りないのでリピはありません。

●私のコメント
最初に評価の高い口コミを飲んでいて、「他の青汁が飲めなくなるくらいおいしい」という口コミがすごくたくさんあったことにビックリしていたのですが、やっぱり味の好みは人それぞれですね。

星が少なくなるごとに、味が薄いとかリニューアル前の方がおいしかったなどの評価も見られるようになりました。

悪い口コミでは特に「甘すぎる」というご意見が目立ちました。それから、良い評価の中でも「子供が飲んでくれる」「子供でも飲みやすい」との意見があったので、お子さんでも飲めるくらいの甘さがあるのかも?
私も飲んでみて、口コミを検証します!

ドクターシーラボ青汁を飲んで口コミを検証します

ドクターシーラボ青汁
こちらがドクターシーラボ青汁です。箱をぐるりと彩っているオレンジ色っぽく見える部分は、実際は金色なんです。
デパートの化粧品売り場の洗練されたドクターズコスメのイメージとは全然違ってかなり派手な箱ですよ。
ドクターシーラボ青汁の箱の中
箱の中には、スティックが立った状態で入っていました。
3.6g×30包になります。

30本って多いように感じますが、口コミにもあったとおり1日2本を夫婦2人で飲んだら7.5日分しかないんですよね。コスパって大事だ!

ドクターシーラボ青汁のスティック
スティックもグリーンとゴールドのデザインです。
ドクターシーラボのロゴがかすむくらいすごく大きい文字で「青汁」と書いてあります。
ドクターシーラボ青汁の粉末
粉末を出してみました。口コミでは溶けやすいと言われていましたが、確かにとても均一な粉末で溶けやすそうです。

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一粒一粒が指紋に入ってしまいそうなくらい細かいパウダーです。
粉末をなめてみると、甘さもありましたがヨモギなどの苦さもちゃんとありました。

ドクターシーラボ青汁を水で飲んでみます

★ドクターシーラボ青汁の飲み方
1日1~2包を目安に水100mlに溶かして飲みます。
お湯、ヨーグルト、牛乳、豆乳などに溶かしても大丈夫です!

まずは水に溶かして飲んでみますね。
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コップにドクターシーラボ青汁を入れて、100mlの冷たい水を注いでいます。
写真では固まっている粉末がありますが、このあとスプーンでくるくるかき混ぜたらすぐにサラッと溶けました。
ドクターシーラボ青汁を水で飲んでみます
あっという間に完成しました!

匂いは最初に甘さを感じます。植物の自然な甘さとはちょっと違うので、甘味料の甘い匂いかも。

味も甘いです・・・。
なんというか、甘すぎるわけではないのですが、全体的に青汁野菜の味がとても薄いんです。野菜の味をあまり感じないから甘さだけが目立ってしまってしつこく感じられるのだと思います。
単純に、もっと少ない水に溶かした方がおいしく飲めそう。

経験上こういうタイプの青汁を牛乳に溶かすと青汁の風味が負けてしまうことが多いように感じているのですが、ドクターシーラボ青汁はどうでしょうか。

ドクターシーラボ青汁を牛乳で作ってみます

ドクターシーラボ青汁を牛乳で作ってみます
水100mlで作ったらとても薄く感じたので、今度は80mlの牛乳にドクターシーラボ青汁を溶かしてみました。
冷蔵庫から出したばかりのとても冷たい牛乳にもサラサラと溶けてくれました!

見た目はうっすらと黄緑色になりましたが、匂いはほぼ牛乳です。
味は、苦味のない抹茶ミルクという感じで、水で作ったときよりもおいしくなりました。

ドクターシーラボ青汁には甘さが追加されているのですが、ヨモギや明日葉などの苦味を含む青汁野菜が使われているので、元々そこまで甘すぎる青汁ではないと思うんです。
本来のおいしさが80mlの牛乳とバランスが取れて口にあった感じです。

ちなみにドクターシーラボ青汁には1包あたり43.6mgのカルシウムが含まれています。

80mlの牛乳のカルシウム量は88mgなので、1日2包のドクターシーラボ青汁を牛乳で飲めば263.2mgのカルシウムを摂ることができます。

★カルシウムの推定平均必要量(mg/日)
1~2歳:男性350/女性350
3~5歳:男性500/女性450
6~7歳:男性500/女性450
8~9歳:男性550/女性600
10~11歳:男性600/女性600
12~14歳:男性850/女性700
15~17歳:男性650/女性550
18~29歳:男性650/女性550
30~49歳:男性550/女性550
50~69歳:男性600/女性550
70歳以上:男性600/女性500

参考:日本人の食事摂取基準(2015 年版)の概要

食事では摂りきれない不足分の補給になりますね!

水に溶かすよりも牛乳の方がまろやかで飲みやすいと思うので、ぜひお好みの配合を見つけていただきたいです!

ドクターシーラボ青汁と他の青汁との比較

こちらは「世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁」です。
世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁

ドクターシーラボ青汁は5種類の青汁野菜と乳酸菌が特徴的な青汁でしたが、世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁は3種類の植物原料に乳酸菌が配合してある青汁になります。

ドクターシーラボ青汁と世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁 原材料・栄養で比較

世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁の植物原料は
・大麦若葉
・抹茶
・クマザサ
の3種類です。

抹茶とクマザサはドクターシーラボ青汁には含まれていませんね。

●抹茶
日本では普段の飲み物というよりは抹茶アイスなどでおなじみですが、実は美容と健康に良いんですよ。

カテキンが豊富なため抗酸化作用が大変強くアンチエイジングに効果的、食物繊維にはデトックス効果あり、クロロフィルには血液サラサラ効果も。

抹茶はアメリカでは「Matcha」と呼ばれていて、スーパーフード的な位置づけになっています。

●クマザサ
クマザサは古くから民間薬として親しまれてきました。
解毒作用があるため体内の老廃物などを排出してくれますし、大変強い抗酸化作用もあります。
クマザサの葉緑素は血液の色素であるヘモグロビンのサポートも行います。貧血の予防・改善にも。

乳酸菌はお米由来の植物性乳酸菌「ラクトバチルス属ガゼイ菌」になります。
ラクトバチルス属ガゼイ菌はチーズから発見された乳酸菌です。生きたまま腸まで届き、仮に菌が死活しても効果を発揮するので、ヨーグルトや乳酸飲料などに多く使用されています。

ドクターシーラボ青汁と世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁 風味で比較

★世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁+水は?
・抹茶の香り
・わずかな甘み
・青臭さはなく大麦若葉のまろやかさがやさしい
・やや味がうすい

★世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁+牛乳は?
・乳酸菌が入った青汁と牛乳がよくあってまろやか
・抹茶ラテと変わらない
・テレビで有名なだけあっておいしい!

なかなか高評価のようです。
ちなみに、世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁の粉末には白いツブツブが混ざっているのですが、これが乳酸菌だそうですよ。1包で100億個の乳酸菌を摂取できます!

ドクターシーラボ青汁と世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁 価格で比較

乳酸菌が入った青汁の通常価格は4,028円(税・送料込)、1杯あたり134円です。

定期購入にすると1箱あたり3,402円(税込・送料無料)になりますが、2箱からの注文になります。1杯あたり113円です。

初めて世田谷自然食品 乳酸菌が入った青汁を利用する方は、15包を1,000円でお試しすることができますので、まずはこちらからどうぞ!

ドクターシーラボ青汁のお得な買い方

ドクターシーラボ青汁は、公式オンラインショップでも販売していますし、楽天市場、Amazonでも購入できます。私はついでがあったのでAmazonで購入しましたが、公式オンラインショップでも送料無料で購入できます。

公式サイトの通常価格は3,240円(税込)です。Amazonでも同じ価格です。
楽天市場にも送料無料の同商品がありますが、価格が若干高いようなので公式オンラインショップで購入するのがいちばん安く、安心だと思います。

割引きのある定期購入は見当たらなかったのですが、公式サイトで6箱まとめ買いをすると19,440円が20%オフの15,552円になるので4,000円近くもお得です。

ふたごのひつじ

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