青汁のススメ 12種類の野菜を配合した青汁を試した感想・私の評価

青汁のススメ 12種類の野菜を配合した青汁を試した感想・私の評価
株式会社健翔の「青汁のススメ」の主原料は飲みやすく栄養価も高い大麦若葉を使用していています。
その他、国産の野菜を使用しているのに税込みで1袋(20包)500円以内というお財布にも優しい青汁です。

原料や値段は申し分ない「青汁のススメ」。味や効果はどうなのでしょうか?
日ごろの野菜不足解消も兼ねて、実際に購入し、この青汁を飲んでみました。

青汁のススメを購入しました

楽天市場のヘビーユーザーの私は今回も楽天市場を探してみると…。
ありました!青汁のススメは複数のお店で取り扱っているようです。
青汁のススメを購入

青汁のススメの外包装は紙箱ではなくアルミのスタンドパックに入っていますので、捨てるのが楽ですね。
自立できるので収納場所を選びませんが、一旦開封したら締められるチャック付きだったらなお嬉しいなと思いました。
中身は幅が広めのアルミパウチに3gずつ20包入っています。
青汁のススメ20包

「青汁のススメ」粉末の状態

「青汁のススメ」粉末の状態

・色…モスグリーンをやや明るめにした色味です。
・香り…抹茶に近い風味。
・味…お茶に似たかすかな渋みを感じます。

青汁のススメを水に溶かして飲んでみます

青汁のススメを水に溶かして飲んでみます

・色…キレイなグリーンになりました。大麦若葉の入っている青汁は、本当に若い葉そのものの瑞々しい色になりますね。
・香り…葉物野菜の強い香りは特に感じません。ほぼ無香です。
・溶け具合…サラッとしていて空気中の湿気にも負けず簡単にパウチから取り出せたのに水に溶けるのは早くで楽チンでした。
・味…薄目です。目をつむって飲んだら何を飲んでいるのか正直判らないくらい。逆にケールも入っているのに苦味すら感じません。物足りない反面、これなら誰でも飲み続けることは可能なのかもしれません。

青汁のススメを牛乳に溶かして飲んでみます

水に溶かした時点で味が薄かったので、牛乳を思い切って半量の50ccにして溶かしてみました。
青汁のススメを牛乳に溶かして飲んでみます

・色…抹茶ミルクっぽい色になりました。
・香り…水で溶かした時と同様に、やはり葉の香りはほぼ無いです。青汁の風味が無い分、牛乳の甘い味が口の中いっぱいに広がります。
・溶け具合…冷たい牛乳だったので、溶け具合は水の時より少し劣りました。半量だったので全部溶けるか心配でしたが、そこまで気になるレベルにはならなかったです。スプーンで4回くらい混ぜると9割ほど溶けました。溶け切れなかった1割はグラスの底でダマとなって沈んでいます。
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これもグラスをグルグルと静かに回しながら飲むと、少しずつ溶けたようで、最後はキレイに飲みきれました。

・味…やはり薄味です。抹茶ミルクの色ですが、それを飲んでいるというより牛乳を飲んでいるのと変わりない味だったのは非常に残念です。

青汁のススメの原材料・栄養成分

<原材料>
青汁のススメの原材料が記載された画像

<栄養成分>
青汁のススメの栄養成分が記載された画像

青汁のススメを飲むとこんな効果が期待できます

大麦若葉の効果

青汁のススメは九州産の大麦若葉を使用。
大麦若葉は抹茶風味でとても美味しく、人気のある青汁の原料です。

大麦若葉には身体が錆びるのを防いでくれるSOD酵素や、便秘の解消にも一役買ってくれる食物繊維が豊富に含まれています。その他にも大麦若葉には美容、健康に良い栄養成分がとても豊富です。

ケールの効果

ケールは地中海沿岸からやってきた外国の野菜ですが、この野菜はブロッコリーやキャベツの原種といわれています。よく見ると葉が似ているし味や香りも近いです。
ケールの葉にはルテインという目の疲れ、眼病を予防する効果を持つ成分や、解毒作用・抗酸化作用を期待できるスルフォラファン、食物繊維、鉄、ビタミン類など豊富に含まれています。

その他の原料の効果

上記2種類の野菜のほか、お通じに効果がある難消化性デキストリンやオリゴ糖も配合。明日葉、クマザサ、ボタンボウフウといった生活習慣病の改善・予防を考慮する上で積極的に摂りいれたい野菜も入っています。

青汁のススメの口コミ

青汁のススメの口コミを集計しました。良い口コミと悪い口コミいにわけて掲載しましたのでご覧ください。

【良い口コミ】
・この青汁を飲み始めてからお通じの回数が2、3日に1回が毎日出るようになりました。
・抹茶が入っていないのにわずかに抹茶風味があるし、とても飲みやすいです。お通じが快腸です!
・国産の原材料を使っているので安心です。毎夕食のときに飲んでます。
・水に溶けやすく、飲みやすいので続けやすい青汁だと思います。気のせいか朝の目覚めも良くなりました。
・色々試しましたが一番飲みやすい!リピート決定です。
・100%国産でこのお値段!しかも美味しい青汁です。便秘解消も出来ました。
・牛乳で割って飲んでます。溶けやすく美味しいです。野菜不足解消のために飲んでます。

【悪い口コミ】
・美味しくも無く、かといってまずくも無い。お値段だけが魅力でした。
・これといってインパクトが無い青汁なのでリピはないかなと思います。

口コミをみると、みなさん味に対してマズイという方はいませんね。悪い口コミを見ても、おいしくはないけどマズくもない、インパクトがないという意見で、決してまずいとは言っていません。

良い口コミを見ると、おいしい、続けやすいと味に対する評価も高いですが、便通が改善された、目覚めが良くなった等効果を感じている人もたくさんいます。

青汁のススメと他の青汁を比較します

大麦若葉を主原料+他の野菜を含んでいるという条件で「とれたて野菜青汁」と世田谷自然食品の「乳酸菌の入った青汁」と比較してみます。

原材料で比較

こちらの3品ともに大麦若葉をベースに、難消化性デキストリンを配合することで、お通じをより快適に促す作用が期待できます。

<青汁のススメ>
オリゴ糖、ケール、サツマイモ、しょうが、明日葉、クマザサ、ボタンボウフウ、ほうれん草、かぼちゃ、にんじん、桑の葉、大葉が入ってます。

<とれたて野菜青汁>
ケール、明日葉、ゴーヤといった野菜を加えています。

<乳酸菌の入った青汁>
主に抹茶、クマザサに、商品名にもなっている植物性乳酸菌をプラスすることで乳酸菌も摂取できます。

成分で比較

「青汁のススメ」は12種類の野菜がバランスよく入っているのでそれぞれの良いトコ取りな青汁だと思いました。総して言うと大麦若葉の食物繊維の摂取やケールで目の疲れを癒しクマザサや桑の葉による殺菌作用が期待できます。
他にもかぼちゃ、ほうれん草による緑黄色野菜のβ-カロテンが摂取することが出来ます。

「とれたて野菜青汁」も青汁のススメとほぼ同じ効果が期待でき、ゴーヤが入ることで熱に強いビタミンC(ゴーヤ特有)を摂取できます。

「乳酸菌の入った青汁」はなんといっても体内環境にも強く生き残る力を持つ米を由来とする100億個もの植物性乳酸菌(ラクトバチルス属ガゼイ菌)を含有しています。野菜の効果だけでなく、乳酸菌による腸内環境も付加されています。

価格で比較

<青汁のススメ>
・20包入りで540円
・1包あたりの単価27円
国産の安心感でこの値段なら十分といえるでしょう。

<とれたて野菜青汁>
50包入り2850円
・1包あたりの単価57円
・店頭などで安く購入できるともっと下がり、私は898円で買いましたので1包約18円と破格値で手に入れることができました。

<乳酸菌の入った青汁>
・30包3200円
・1包み約106円
初回限定購入で30包1,000円で購入できるチャンスがあります。それを利用すると1包約33円となります。

3品の中で安定して安く買えるのは「青汁のススメ」となります。
「とれたて野菜青汁」や「乳酸菌の入った青汁」はキャンペーンや初回購入等を利用して、まずは安く手に入れてから継続を考えるのも一つの購入手段だと思います。

青汁のススメをお得に買う方法

お得に買うといっても、もともとが安いのがウリの青汁のススメです。
大幅にお得になるというより、送料が無料か有料になるかという点を中心に今回は楽天市場、アマゾン、ヤフーショッピングの3社で比較しました。

楽天市場で買う

私が探した時点の最安値は427円(税込み)。ただし送料はかかります。ここはドラッグストアのネットショップですので、他にも沢山の商品の取り扱いがあるようです。5,900円以上で送料無料になるショップなので、雑貨類などまとめて購入する際に一緒に「青汁のススメ」を購入するのが賢い方法だと思います。

ちなみに私は最安値ではないですが2袋(40包)買うと送料無料のショップで購入しましたので、1袋あたりの540円のみで買うことができました。

アマゾンで買う

私が探した時点では、、1店舗でしか取り扱いは無く、1袋(20包入り)980円で、送料もかかるので余りオススメしません。

ヤフーショッピングで買う

税込みで498円を見つけました。送料は負担となりますのでこちらもあまりお得とはいえません。
その他に40包み(2袋)買うとメール便送料無料というお店を見つけました。しかしよく見るとこちらのショップは楽天市場で私が買ったお店でしたw

今の所、青汁のススメは楽天かYAHOOショッピングで買うことをおすすめでします。
若山あお

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